tfcc損傷 手術 ブログ 5

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保存. はてブ. 前回より若干、仮骨ができてきてるような感じだけど、拡大しないと分からない程度のもので切断線はくっきりとしたもんです。 . . 現在の東京にも例えば青森や海外からなど、遠方から来られる方もいらっしゃいます。 1年前の再骨折で急遽、骨接合術をうけること .   . 一応、試しに帰るってことにしていたのですが、今日、久々に家事をやってますが・・・まぁ、なんとか時間をかければできるかな?ってところです。 まだ完全に癒合したわけじゃないけど、一安心です。 次は1月後の受診で良いとのことだし。 . いつも通りにX線撮影して、骨の付き具合を確認。 TFCC損傷・1回目の手術-入院-のはなし . 2013年4月 完治!? 詳しい釣果は次の記事で・・・ . 2000年12月 tfcc損傷 2001年5月 関節鏡によるtfcc部分切除 2011年2月 tfcc損傷に対し尺骨骨切り短縮術+関節鏡によるtfcc部分切除 2012年2月 抜釘手術 2012年4月 尺骨骨折(骨切り部分での再骨折) 2013年4月 完治! ブログじゃ言えない話はこちらのnoteで。 . この記事はスポーツ、特に手首を酷使する球技で発症しやすいTFCC損傷(尺骨突き上げ症候群)という症状に苦しんでいる方向けに書いています、, 僕も過去TFCC損傷に苦しんでいました。今日は僕のTFCCの症状が出てから治療に至るまでの経緯と、治療でお世話になったある整体院を紹介します。, けれど、どの病院に行っても症状を改善できず辛い思いをしているのであれば、治療を受けてみる価値は十分にあります。, TFCC、正式名称は『三角線維軟骨複合体』です。手首と腕の骨の間にあるクッションのようなもので、何らかの理由で傷つき炎症を起こすと痛みが発生すると言われています。, 主な原因はスポーツによる手首の酷使や、事故等で手首を強く捻ったりする等があげられます。, また、前腕の二本の骨、尺骨(しゃっこつ)が橈骨(とうこつ)よりも長いと同様の症状が発生することもあります。, TFCC損傷の詳細はwikiに載っていますので、興味のある方は覗いてみてください。 tfcc損傷という病気をご存知でしょうか。私は2019年2月頃から痛みが始まり、4月頃には痛みが酷く手首を動かすだけで痛みが走るような状況になりました。流石にまずいと思った私は磐田にあるスポーツクリニックへ駆け込みました。そこで「tfcc損傷」と診断されたのです。 1週間程前までは埋め込んでるプレートの形がくっきり分かるくらいに筋肉が痩せてましたが、自宅に帰ってきてしっかりと手を使うようになってからはプレートの形は目立たなくなりました^^ tfcc損傷の治療法. 釣り人のブログで紹介されてました(海、山、ときどき酒) 身近な口コミが聞けない、マニアックな症状だからこそ、ネットの口コミが頼りなのです。, もちろん口コミは個人の感想ではあります。 2000年12月 tfcc損傷 2001年5月 関節鏡によるtfcc部分切除 2011年2月 tfcc損傷に対し尺骨骨切り短縮術+関節鏡によるtfcc部分切除 2012年2月 抜釘手術 2012年4月 尺骨骨折(骨切り部分での再骨折) 2013年4月 完治!? tfcc損傷から10年ちょっと・・・やっと治療が一段落しました。 1年前の再骨折で急遽、骨接合術をうけること . シェア. tfcc損傷は保存療法と手術の2種類の方法があります。説明します。 保存療法. TFCC損傷手術受けリハビリ続けてましたが回復遅く…(香港から), ブログに感想を頂けるのは施術を受けていただいた方の一部です。 ), TFCCはこの写真の赤い丸で示した場所にある、靭帯などの組織の事です。そしてテニスにおいて「手首を痛めた!」というのは大半がこの部位。, 僕が手首を痛めたのは、20代中盤。テニスを初めて10年ほど経った頃でした。(弱いなりに)ある程度の技術は確立した!と多少なり自信を持っていましたし、実際にそれまで大きなケガをした事もありませんでした。だからこそTFCC損傷して、テニスをプレー出来なくなった時はかなりショックでしたね。, 僕が痛めたのはフォアハンドストロークを打った時でした。少し差し込まれ気味のボールに対して無理矢理スピンを掛けて返球しようとしたら、スイートスポットを大きく外し、手首にガツン!と衝撃が。その直後は大して痛みを感じなかったのですが、徐々に痛みが増加。最終的には球出しをしようとするだけでも痛くて耐えられない状態に。[ズキッ!]と刺すような痛みが走り、しっかりラケットを握れなくなってしまうのです。, テニスのプレー中に痛みを感じるのはもちろん、日常生活でも痛みを感じる場面が。・車のハンドルを操作する時・ドアノブを回して開ける時・手をついて立ち上がろうとした時・フライパンを持った時 etc…TFCC損傷すると、手首が特定の角度になった時・小指側に力が加わった時などに鋭い痛みを感じる事があります。これが結構つらい。テニスも出来ないのに、日常生活でも痛みによるストレスに晒されるというのは精神的に結構ダメージを喰らいます・・・。, 痛いのは当然つらいのですが、このTFCC損傷のつらさは治りにくいという点も挙げられます。, 僕の場合、日常生活で強い痛みを感じる事がなくなり、オンコートでボールを大きな違和感なく打てるようになったのは約3ヶ月後でした。ある程度プレーの強度は抑えながらやっていましたが、練習後に手首の痛みを感じる事もしばしば。, 色々と工夫をした上で、だいたい半年後にはほぼ全力でプレーが出来るようになりました。・手首のテーピングは必須・ラケットを変更・グリップの握り方も変更・バックハンドを片手→両手に変更という感じで、とにかく手首に負担を掛けないようにした結果、プレースタイルも変更せざるえない部分もありました。この時もまだプレー後に手首が痛む事がありました。, 最終的にプレー中〜プレー後に手首の痛みが気にならなくなったのは、ケガをしてから1年半〜2年経ってからでした。そのくらい時間が掛かりました。, プレー中に手首を痛めてしまった時、一番大切なのは”プレーをやめる事”です。僕も痛みが酷くなかったのでそのままプレーを続けてしまったのですが、今思えばこれがケガを悪化させた大きな理由のひとつでした。違和感を感じたらすぐにプレーを中断し、患部を安静にしましょう。可能であれば氷によるアイシングも行いましょう。, 手首を痛めてしまった場合、まずは整形外科を受診するべきです。相談するのはお友達よりもコーチよりも先生よりも、お医者さんです。どんな動きで痛めたのか説明出来るようにしておくと、受診の際に原因や対策を教えてもらい易くなります。, 怪我の程度にもよりますが、TFCCを損傷してしまった場合にはしばらく安静にしなければならない事が多いと思います。その際に治療のひとつとして行われるのが[物理療法]というもの。物理療法の一つである超音波療法は、患部に超音波を当てる事で組織の回復を促進する目的で行われます。, TFCC損傷後にリハビリとして行うべきなのは、薬指・小指側の機能回復訓練。特にこの薬指・小指の握る力は手首の安定性に関わります。前腕部分を回内/回外させる時、薬指・小指側に運動の軸があるので、この2本の指を中心にしてラケットを動かせるようにする事も大切。, 痛みが落ち着いてきたら、ストレッチによって柔軟性・可動域を回復させる必要があります。, これ自体は治療ではありませんが、怪我をした後にプレーを再開する場合、必要に応じてテーピングやサポーターを着用しましょう。特にTFCCに負担の掛かる動き(背屈+尺屈など)を制限する事で、痛みの発生を防いでくれます。, 再発を防ぐ為には、やはり手首の機能回復が欠かせません。前腕部分の柔軟性をストレッチを継続的に行いつつ、薬指・小指をグリッパー(テニスボールでもOK)などで握る力を鍛えましょう。, 過剰にハードなセッティング・体力に合わないラケットなどは再発の原因になります。必要に応じて見直しましょう!テニスエルボーとも共通する要素が多いので、こちらの記事もご参照ください。, → ラケットを変えずにテニス肘・手首痛を防ぐ方法 [実はシンプルなやり方でもOK], 僕の場合、手首を痛めた時は少し薄めのセミウエスタングリップで握っていました。このグリップで強引にスピンを掛けようとスイングしたのが損傷を引き起こす一因となりました。(今はほぼフルウエスタンで打っています。)特にイースタンなどの薄めのグリップで握っている方が、強いスピンを掛けようとするのは手首に負担がかかりやすくなります。グリップを変えたくない場合は、スピンに拘らずフラット寄りの球種を磨く方がケガのリスクを低減出来ます。どうしてもスピンが必要な場合は、時間を掛けて厚いグリップに挑戦する事も必要でしょう。, 手首のケガは、1度痛めると競技復帰にまで予想以上に時間が掛かってしまいます。まずは痛めないように予防をする事が大切です。日頃から身体のメンテナンス、無理のない道具選び、技術的な問題点の修正・・・など、ちょっとずつでも対策をしておく事が、長く楽しくテニスを続ける秘訣ですよ!, 自分の体力やプレーにあったラケットを見つけるのもTFCC損傷を防ぐことに繋がります!インプレをたくさんアップしているのでぜひチェックを!, テニスライターTRUEMAN(とぅるーまん)。 注射自体は大したことないけど、後に引く痛みが辛い . . 私自身はこの何倍もの喜びの声を頂いています。. . TFCC損傷という病気をご存知でしょうか。私は2019年2月頃から痛みが始まり、4月頃には痛みが酷く手首を動かすだけで痛みが走るような状況になりました。流石にまずいと思った私は磐田にあるスポーツクリニックへ駆け込みました。そこで「TFCC損傷」と診断されたのです。, TFCCとは、腕の骨(尺骨や橈骨)と手指の骨(手根骨)の間の小指側にある三角の形状をした組織のこと。「三角線維軟骨複合体(さんかくせんいなんこつふくごうたい)」といいます。, このTFCCが外傷などによって傷つくことを「TFCC損傷」と呼びます。手首を酷使する野球やテニスのようなスポーツでも、スポーツ障害のひとつとして発症します。, はい、ボウリングです。当時握り癖が酷かったことが原因でキッチリ痛めました。スポーツクリニックでの診断後、暫くボウリングから距離を置き、手首を固定するサポーターを付け続けていたのですが何故か痛みが酷くなる一方でした。TFCC専用手術もあるみたいだが、チキンハートのアオシマさんにこの選択肢は厳しいものでした。このままだとボウリングも引退か・・・とさえも考えました。, とりあえず、手術以外の方法でどうにかならないかネットサーフィン!すると、マッサージを受けることで克服したみたいな書き込みを複数確認。100人が100人治るとは限らないらしいが、やってみる価値はあると早速情報収集開始。, ①痛みの原因は大抵筋肉の血行がわるい・凝った状態であること  ②凝りを解消すれば痛みが和らぐ可能性があること  ③トリガーポイントを中心としたケア方法を実践すること, 要は手首をケアするのではなく、トリガーポイントと呼ばれる場所をマッサージすればいいのね。さてそのトリガーポイントとやらを確認すると以下の場所と判明。(手首を真横に動かしたときに動く筋肉の外側), とりあえずここを中心としてマッサージを実行。私がやったことは、トリガーポイントに対して痛みが出るか出ないか位の強さで押す・揉むを繰り返しました。マッサージを実行後、すぐに効果が出て手首を動かすことができるようになりました。, マッサージが終わったら、腕全体をケアします。やり方はシンプルで、腕全体をスプーンで撫でるだけ。ちょっと強めに押さえながらやります。(腕が少し赤くなるくらい), スプーンで撫でると、何も引っかからず滑らかに行く場所とザラザラした感覚がする場所があります。このザラザラした場所が正常ではないのでうまく解してあげます。, 気にならなくなるまでだいたい3か月位かかりました。今では普通の状態です。ポイントはマッサージ後、手首の稼働域を広げてあげることと思います。マッサージ後に手首を全部の方向へ伸ばすストレッチですね。これを痛みが出ない範囲で動かして徐々に範囲を広げます。, いかがだったでしょうか。注意点として、今回紹介したマッサージをやれば必ず治るものではないことをご承知おきください。また無理をしてマッサージを続けるようなことも避けてください。痛みが改善されない場合はやはり病院へ行くことが必要です。, もし同じ病気で苦しんでいる方の助けになれば幸いです。最後まで読んでいただき、ありがとうございました。, 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。, 普通の派遣社員。ITとは無縁の仕事をしているが得意範囲はIT全般(要件定義-設計-構築-運用何でもCome on!). . 効くかどうか定かではないですが、カルシウム・マグネシウム・ビタミンDのサプリメントも試してみたりしてますが・・・X線画像上ではくっきりと尺骨に切断線が残ってます。 ブログで紹介していただきました!Byてりぞーさん(酒のつまみは情報) 無事に抜釘手術は終わり、2日前に退院しました^^ 今日も受診です。術後2カ月以上経つのに未だに骨ができない。。 ってことで、今日は早朝から関門コウイカ釣りに行ってきました 最悪の場合は手術も視野に入れ、tfcc損傷についての体験談や情報を集めることにしたのです。個人のブログから某巨大掲示板までとにかく調べました。 その中で、僕はとあるhpに辿り着きます。 0. 2001年5月 関節鏡によるTFCC部分切除 やっぱり料理が一番、大変。。手に力をいれると痛みもあるし包丁がうまく使えないからいつか手を切りそう>< 手首の病気について書いておこうと思いますこれまでも少しこの話題に触れていました楽しい話題ではないからどうしようかなぁとちょっと考えましたが自分自身がこの病気になったときに経験した方のブログを読ませてもらったり、ネットの情報をみて「まったく何も情報がない」という不安がなくなったのでこれからこの病にかかった方のために(ためになるかはわからないけど)自分はこんな風でしたということを記録しておこうとおもいます手首に違和感を感じ始めたのは昨年の9月ころです, 長女体重減少の続き・・・・昨日の体重は35.7kgでした。だんだんと見た目に変化がでてきました。・唇が荒れている・足の爪の色が悪い・顔色が悪い・唇が白い?血の気がないような色・爪が裂けやすくなってきた・頬の肉が落ちてきた・あばらがさらにでてきた・太ももの隙間が増えた・立ち眩みが増えた紫がかったような色で、とてもじゃないけど健康そうな色ではなかったです。長女も驚いてました。この日は前日の病院の疲れなのか朝起きませんでした。, 本日(10日)は、TFCC損傷・尺骨短縮術後から5回目の診察日でした。レントゲン撮ってから診察へ。先生『手首の方は、いかがですか?』自分『術前は黙っていても痛かったですが、今はそのような痛みがないです。いい感じです。でも、手首動かすと痛いですが・・・』先生『そうですか。骨の癒合は順調ですよ。前回より隙間が無くなってます』骨がくっついてきているとのことでした術後2ヶ月ちょっとで骨癒合順調, 長女体重減少の続き・・・・まず今日からラジオ体操を始めよう!(父の提案)なので全員で6:25起床です。いつももう少し寝てます。私は朝食を作るので不参加ですが、NHKのテレビ体操で6:30よりラジオ体操が始まりました。椅子に座ってやる方もいるので、長女も椅子に座って真似ていました。朝からハードだったようです・・・・。くたびれた長女。朝食は・栄養ドリンク半分・ご飯50gくらい鮭フレークのせ・味噌汁・ウインナー一口動いたせいか米, 40代男性【主訴】左の手首がズキズキ痛む。昨年秋、柔らかいマットにてハンドスプリングをした際に手首に違和感を感じる。バンテリンなどの塗り薬を塗っていたが徐々に症状が悪化して来る。舞台俳優をしており殺陣の稽古などで身体を動かす為これはマズい…と判断。整形外科を受診しMRIの結果『三角線維軟骨複合体損傷(TFCC損傷)』と言われる。ステロイド治療や固定のサポーターをもらったが全く改善がない。当院HPを見て遠方ですがご来院頂きました。【視診・触診】特に視診にて異常はなし。触診にて前腕, いろいろあった長女のTFCC損傷ですが、内視鏡をいれて現在の状況を確認することになりました。朝からそわそわ、ドキドキ…何か落ち着かない気持ちです。手術の開始は13時30分。早くはじまらないかなぁ。待ち時間ってもどかしくて苦手です。長女はこの日、何もやる気は起きないそうですが、録画してあった[ほんまでっか!?]を見て笑っています。うん。今日のメンタルは大丈夫そうね長女は8時30分から絶食、10時30分から絶飲ですので、手術中にお腹がなら, 日曜日だけど今日はPOPの仕事でした朝からペンを持ちハサミやカッターを使いいろいろ作業しています夕方になると手術した右手はゴワゴワ、モタモタしてきて動きが悪くなり思うように働いてくれなくなります朝はいいんだけどねー使ってるうちに油が切れてくるような感じ…もうやんなっちゃうんだなので早めに帰らせてもらっています今日は仕事終わりに旦那と待ち合わせして元町に行きました日曜日なのにすいてるわねぇこれはファミリアのくまちゃんうちの旦那は流行りには無頓着だしオシャレにはあまり興味, 相変わらず体重減少が気になりますが、服を着てしまうとそれほどやせては見えない長女でしたが、それは服のせいかもしれません。学校はコロナの関係で今は体操服での通学が許可されています。体操服はだぼっとしているので、体形があまり表にでません。よくズボンを持ち上げていますが・・・。私服はダボっとしたTシャツに、ワイドパンツが定番のスタイル。腕はでているので、腕を見るとやせているのが分かりますが、このくらいの細さは結構いるのでそれほど気になりません。もともと右, 前回の反省を踏まえ、私は前より長女の気持ちがどうなのか?まず問いかけから始めてます。問いかけたところで本心かも分かりません。でも、以前より長女は話してくれることが増えたと思います。段々、中学生へ向かって大人びた発言も増えています。長女の爆発からしばらくたって今後どうしたいか長女と話し合いました。そして決めたことは・武道は好きだから続けたい。・中学でも続けたい。・治療は通うのも大変だし、どうせ治らないから病院には行かない。(書いて, 長女の右足首は3週間たっても痛みが取れず、歩きづらいようです。本当に捻挫なのかな?右手首みたいにならないかな・・・・そんな不安が頭の中をよぎります。まだ完治してませんが、全国大会がはじまりました。長女はベスト16でした。中学1年にしてはまずまずの成績だと思います。右手首と右足首の二つの痛みを我慢してよく試合を行えたと思います。8月全国錬成大会中学生の部優勝しました。本当によくやってくれました。右手首は相変わらず痛みが強いまま。, 次は右手首の手術です。ここまでくるの長かったです・・・・。やっとこの痛みから解放されるかも。2020年1月17日手術日の決定・説明・術前検査1月22日入院また小児科です。今度は3人部屋で同室も大人の方のみなので静かに過ごせるでしょう。3回目の入院ともなると手続きもお手の物です。1月23日手術右三角線維軟骨複合体損傷(疑)による縫合手術(疑)がつくのは前回書いた通り、靭帯はMRIには写らないから、内視鏡をいれてみないとわからないため(疑), 左足の骨折がたぶん完治したころ・・・ギプスをはずしました。特にリハビリなどはありません。とりあえず靭帯がなくなっている右足から治療をしていきたいという先生の意見に従って、手術の日程を決めました。その6日後・・・長女は両足が痛むため家ではキャスターつきの椅子でリビングを移動していました。ですが、そのキャスターの椅子がくるくる回るタイプだったので、長女が椅子から落ちました。左足を痛めました。若干あきれながら病院へ行くと担当医が不在だったため、別の先生に受診。, 長女、本当にやばそうです。立つだけで、ふらふら。まぁ、立ちくらみってやつですね。私も時々あります。これは別に貧血じゃなくても、栄養足りててもなりますもんね。問題は少し歩くだけでも、ふらっとよろけること。そして、一度ふらっとなると治るまで時間がかかるようになってきました。頑張って食べる量を増やしてますが、先週食べてなかったのが、今週になってひびいてます。体重もまた落ち始めてきたように思います。木曜の病院まで待てそうになかったので、紹介状をかいた病院に行って、点滴をお願いしてみまし, 術後2週間の診察で、聞いた手術内容。予定通り、尺骨短縮はしました。3~4ミリ。関節鏡は靭帯縫おうと思ってたけど、見たら残念…軟骨に穴があいてて、縫える状態じゃなかったのでお掃除だけして閉じたと…軟骨の穴は7~8割塞がるかと。1年後の抜釘の時に、もう1度関節鏡で軟骨の様子を見るとのこと。穴が塞がってなかったらあまりよろしくないらしい…ちなみに術後、部屋に戻ってきた私。酸素マスクと手の挙上。手術前、左手は正直、右手より痛み半分以下。それなのに、軟骨に穴があいてるなんて、ってことは, 学校に行けました。今日の体重は36.0kgです。(服込みです)朝に栄養ドリンク(リポビタンファイン)を半分飲ませたせいか、今日の長女はとても元気でよく笑い、よくしゃべります。朝食は小さいおにぎり(直径3センチ)1個と、パウチのゼリーひとつと、味噌汁と、ヨーグルト少々。結構食べれたほうですね。昼ご飯は給食を食べずに、おにぎりとゼリーを持たせました。が、食べれたのはおにぎり(直径3センチ)2個。夕食は味噌汁とレタス5センチ角1枚と、おにぎり(直径3セン, 手術が終わりあと10月25日長女退院です。でも気になることが・・・・・・。頭痛がするそうです。カロナールを飲んでますが、頭痛がだんだんとひどいそうです。次の日になっても頭痛がひどいです。動くととくに頭痛がひどいそうです。長女が言うには立ち上がりの時が一番ひどいそうです。10月28日手術後初診察右足のギプスのまき直しです。ヒール付きのギプスなのでいたくなかったら歩いていいそうです。松葉づえも借りました。11月, 次は左足です。術前検査は前回の検査結果でいいとのことなので省略させていただきました。2019年12月18日入院小児科です。やっぱり病室が足りないようで年配の方も同室です。12月19日手術右足とまったく同じ手術となります。違うのは、後距腓靭帯も縫うこと。ついでに骨折の経過もみてくれるとのこと。13:00に病室を出発して16:30に部屋に戻ってきました。前回より元気そう。手術室の雰囲気が好きなようです。12月21日退院前回、早, TFCC損傷について私が先生から説明を受けた情報などを書いておきます。TFCC損傷別名:三角腺線維軟骨複合体損傷あまり聞きなれない言葉だと思います。私も長女が怪我をしなかったら絶対に知らなかった病名だと思う。手首の小指側の骨がでている部分の少し上のあたりになります。大体の方が手関節への強い衝撃や過剰な負荷をかけることにより起きるそうです。実際、長女もボールが指にあたり、手首が後ろへ引っ張られたことで発症しています。テニス選手やバドミントン選手, 前回ギプスを巻き直してから3週間…手術からは5週間経ち、やっと診察日。3週間は長く、汗で蒸れてくさい~手洗えないからくさい~隙間から少しでもかくと垢とまらない~前より身軽になったからと腕を動かしたり使ったりすると浮腫む~でも肘曲げたままだと、肘がのびなくなる~そんなギプスからやっと解放!!!ギプスカッターで切って出てきた腕はシワシワショボショボ感満載だけど、たいして細くならず…残念(笑)少しでも動かそうもんならうずくまりたくなるくらい痛かった巻き直しの時に比べたら, 手首の手術してから4年!もっと前のことのような気がしてました〜リハビリ開始直後は全然動かせなくて、本当に元のように戻るんだろうか…と不安に思っていましたが今ではボルダリングで体重かけても、トレーニングで高重量扱っても問題なし。むしろ手術してない左手首の方が痛みます。いつかこっちの靭帯も切れるんだろうな。。。喉元過ぎればなんとやら。痛みがある時はどうしよう、どうしようとオロオロしちゃうし、余計なこと考えて凹んだり。夏に首が痛くなった時ももうトレーニングできないんじゃないか…手術しても, TFCC損傷・尺骨短縮骨切りの手術から約2ヶ月が経ちます。骨切りの箇所が、ズキズキ痛みが続いています。気をつけているのですが、プレートが入っている所ぶつかったらば悶絶しそうになりました。物凄く痛かったです。傷口(6.5cm)ですが、こんな感じです。当初よりは良くなったかな。黒いマルは骨切りした箇所で、骨がぼこっとしているとこの辺りです。骨頭下斜め骨切りになってます。なんだか珍しくてビックリされました。リハビリで手をグーパーできるよう, 長女体重減少の続き…10月9日体重は36.1kgパチパチ(*’ω’ノノ゙☆パチパチちょっと戻りました。誤差かな…本来ならこの日は修学旅行でしたが、コロナの関係で日帰りになって、さらに行き先も隣の県になってしまい、車で一時間半で行けるここに住んでる人なら一度は行ってるであろう有名観光スポットです。手術は日帰りだったから行けたと思いますが、台風が近づいてて雨がすごかったこと、体力的に一日遊ぶのは無理な点からキャンセルしました。なので今週は水、, 10月10日長女の体重35.6kg昨日の夜、あまり食べていないのが影響していると思います。朝はふらふらで起きてきても椅子にもたれたり、横になったり・・・・。やっぱり栄養不足を本人も認識しているようで、とりあえず机の上にあったキャラメルを口にいれてました。朝食・キャラメル1粒・1日分のビタミンピーチ味・ララクラッシュ1個この日は台風接近中で雨の地域が多かったです。我が家も大雨でした。三姉妹は喘息持ちなのですが、なか, 長女体重減少の続き…朝は起きません。夜の寝つきが悪いのと、夜中何回か起きているそうです。原因は三女の寝相の悪さもありますが…離して寝かせてもどうしても私のところに来てしまう。しかも無意識。学校を休ませているので、朝は寝たいだけ寝かせてます。朝食・ヨーグルト15g・ご飯25g・味噌汁(アドバイスいただいたので、卵入りです)・炒り卵(プロテイン入り)18gプロテイン1gくらいかな。昼食・一日分のビタミンピーチ味起きるのが遅くて朝と昼が同じくらいでした。おやつ・, 日曜の夜、長女と話をしましたが、学校は行ってもいいし。行かなくてもいい。これが長女が口にだした答えでした。内心はどう思っているかわかりませんが、行きたいというわけではないようなので、今日からしばらく休ませることを決意しました。もう、歩くこともままならないくらい弱っていたので、学校で一日を移動しなくても過ごすのは無理だと判断しました。学校になんて言おう…。どう説明したらいいのか分からず、悩んだのか…昨日全然寝付け, ほたてくんとあさりくん2ほたてくんとあさりくん2-LINEスタンプ|LINESTOREほたてくんとあさりくんのスタンプです。たくさん使ってあげてください。line.meイラストをかくのが好きな長女。コロナ自粛中に自分で調べてスタンプを作ってました。最初の手続きだけは手伝ったけど、その後はスマホとパソコンを自分で使って販売をできるようになってました。一度教えただけで、できちゃうから本当にすごい!!!9月に何回か学校に行けなかった時にも作っていたようです。もし、かわいいと思, 紹介状を持って長女と一緒に近所にある大きい病院へ行きました。担当してくれた先生は若い方でしたが、丁寧にお話される方で、こちらの話もよく聞いてくれるし、とても丁寧に説明もしてくださいます。まず、紹介状の病名についてきちんとくわしい検査をすることになりました。MRI,CT,レントゲン撮影を行いました。先生からの検査結果は①右手首TFCCの可能性あり②右足靭帯断裂③左足靭帯断裂の可能性あり④左足骨折でした。①と③の可能性ありというのは、そうだと思うが靭帯は, やってまいりました!抜釘手術!!無事に終わりました(*´∀`)全身麻酔の方が楽だよとゆわれて、前日入院から手術で、本日退院でした手術室で麻酔の先生に、麻酔覚めたぐらいに異常な肺活量とゆわれ笑部屋に帰ってきても、酸素マスク浮いてて、看護師さんにめっちゃ浮いてるやん!笑もーいらんな!って即外され。笑術後30分ぐらいで歩いてトイレにいき。モニターや血圧計もすぐ外されるスーパー手のかからなかった患者でした。笑脇から神経ブロック注射?をされていたため、13時半から開始で、15時半に, 金曜に行った手術の傷です。傷とか血が苦手な方はご覧にならない方がよいかもしれません自己責任でご覧くださいませ痛そうですねー今回は抜糸と内部をみただけなので、いじりはしたが、前回ほど痛みもないそうなので、痛み止めなしで大丈夫です。でも、まだ右手を使えてはいないです。一番下のところは前回TFCC損傷の手術のあとがあり、そこの上から切りました。前回はひと針しか縫ってなかったので、今回は前回よりも少し長めに切開したこと, 手術の際、病院で持ってくるよう言われた三角巾だが、手術後に腕を吊った直後から首に食い込んで痛い。布が首に擦れて痛い。吊った腕が安定しない。とダメだこりゃ状態だったので。病院帰りのクルマの中からすぐにちゃんとした専用の物を注文した。ひと月ぐらいだから何でもいいやと思ったが、あくまで三角巾は緊急用だということがわかった。確かに短期間だけど、少しでもストレスにつながる物はできる範囲で快適にした方がいいと奥さんも言うのでその通りにした。買ったのはこれ。thinkergoア, JR国立駅 響鍼点治療®︎&トリガーポイント鍼治療 国立おざわ鍼灸・整骨院(本院)&銀座院『チーム鍼屋®︎』院長おざわのブログ.

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